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Jogos para o seu cérebro - Geral
26/05/2020

Jogos para o seu cérebro O brasileiro passa cerca de três horas e quarenta minutos do seu dia no celular, segundo pesquisas que analisam o comportamento digital em todo o mundo. Também somos o terceiro país que mais acessa a internet pelo celular. Imagina agora neste momento que estamos passando de confinamento. Uma boa dica seria utilizar esse tempo para exercitar o seu cérebro. Cientistas do mundo todo estão desenvolvendo jogos que podem, além de entreter, servir como exercício para o seu cérebro. São atividades interativas e até divertidas que desenvolvem habilidades como foco, concentração, memória e raciocínio. Esqueça o jogo de memória, sudoku, palavras cruzadas, eles vão além disso. Selecionei alguns aplicativos no meu instagram que reúnem diversos jogos que prometem aumentar sua capacidade mental com apenas alguns minutos de exercício por dia. O primeiro seria o lumosity. Logo que faz login no aplicativo, o usuário é direcionado para o fittest, composto por três jogos, para verificar quais habilidades desenvolve melhor. No final do teste, o aplicativo informa o resultado e faz um comparativo com outros usuários da mesma idade. Se você assinar a versão premium, é possível ter acesso a um programa customizado de treinamento preparado para você. Se não quiser pagar, é possível se divertir apenas com a versão básica, na qual treinos ilimitados são disponibilizados diariamente. o Fits Brain é para quem quer queimar os neurônios e não desiste na primeira partida. São 360 jogos e o nível de dificuldade aumenta conforme seu desempenho cerebral. Os jogos são liberados à medida que o usuário vai completando as fases O índice de atividade cerebral é medido pelas áreas do cérebro que são exercitadas durante as atividades como memória, velocidade de processamento, concentração, solução de problemas e habilidades visuais. A vantagem é que ele é totalmente gratuito e no site do aplicativo ainda há mais 60 opções de brincadeira para exercitar a cabeça online pelo computador. Neste momento que passamos confinados seria uma excelente opção para trabalhar suas capacidades cognitivas que com o avançar da idade vamos perdendo. Aproveite seu tempo agora exercitando seu cérebro que, por tabela vai ajudar também a sua performance na atividade física que pratica. Bons treinos.

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