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Consulta 4any1:

Nós treinadores 4any1 podemos através de uma conversa e a realização de avaliações, determinar sua atual condição física. Durante este encontro iremos realizar uma série de perguntas relacionadas com a forma com que vem treinando, ou não, sua alimentação e sua disponibilidade de horários para treinar. Iremos também determinar sua taxa de gordura através de dois métodos, teste de força abdominal, flexibilidade, teste de força além de uma avaliação da sua capacidade aeróbica na modalidade esportiva que pretende treinar. Com os resultados será possível propor a melhor maneira para realizar seus treinos em função de compromissos pessoais e profissionais, pois todos nós temos anseios, vontades e propósitos e, por isso, criamos metas e objetivos e a nossa função será mostrar o melhor caminho para estar satisfeito com sua condição física após nossa orientação e como atingir seus objetivos e metas.

Para marcar uma consulta é só enviar um email para 4any1@4any1.com.br ou pelo tel: 011 3885 8069 no período da tarde e agendar um horário com um de nossos treinadores 4any1.

 

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